アラフォー前の体型変化。セイウチとなる運命?

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先日自分の水着姿を見る機会があり

「ホントおばさんになったなぁ…」としみじみ思いました。

もう20代の頃みたいに他人と比べて一喜一憂なんてこともなく

周りのスレンダーな女性と見比べて落ち込んだりこそしなかったけど

1年前の自分と比べて下半身のたるみがひどいのには危機感を抱く。

1人目の産後

体型の崩れが気になって気になって

ママ向けヨガクラスなど必死で探していました。ストレッチポールなどやってました。

2人目の産後

高血圧や乳腺炎で体型を気にするどころではなかった。

子育てに必死+授乳もあって体重は過去最低にまで落ちた(やつれた?)時期もありました。

2人目まる子が卒乳してからが産後の体型崩れの本格的スタート。

体重増えてきたぞ~、ちょっとヤバいんじゃないかな~

と思いながらコロナ外出自粛に突入し

昼は子供たちとおやつ、夜はお酒を少々な生活に。。。

ここでドドーンとセイウチに変身。

今ここ。

「産後、おばさん体型になるよ」とどこかで聞いて、

でもすぐにはセイウチにならなかったので
「私は大丈夫なのかも?」と気を許していました。過信でした。

自粛期間の暴飲暴食を挙げましたが、

食生活の乱れと運動不足という怠慢は過去に何度も犯しているんです。

それでもなんとかセイウチにならずに済んできたのは、若さのおかげであって、

今はもう努力を積み重ねないとセイウチにならざるを得ない運命を背負ったのだと思います(ToT)

見た目が自分の中でそんなに重要な事でもなくなってきたし、仕方ないかなぁって思ったり、イヤだなぁって思ったり。(イヤならエクササイズなど努力するしかない)

 

昔ね、母が私に触れる時、

母の指先の皮が固くなってガサガサしていて「痛い!」って言ってたんですよ。

それが今自分の指にもでてきて、子供に痛いって言われた…。

自分でも肌に当たると痛いって思う時があります。

クリームとか毎日塗ればよくなるんですかね…

年取ってきたなぁ

肉体の劣化や老化に気を取られないくらい何かに夢中になって生きたいよなぁ。

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