臨月に入ってからの変化を記録しときます。
まず、身体で一番変わったのは
便秘が解消されたこと！！
妊娠してから便秘がちになり3日に1回なんてザラだった。
玄米食に変えてからどうにか改善してたところです。
それが臨月に入って、
赤ちゃんが下に降りてきたかな～？と思った頃から
突如として便通がよくなりました。
嬉しい！！
心なしか肌の血色もよくなったような。
そしてあと予定日まで２週間の頃からは
むくみが出始めました。
始めは足首や足の甲、足の指だけだったのが
だんだんと上がってきて、
予定日数日前のここ最近では手もむくみまくって
今や朝起きると手がグー出来ないほどです。
しばらくもみほぐしてると普通の感覚に戻るけど
起きてすぐは指が痛いし厚手のゴム手袋してるよな感触の手…。
むくみが起きるのは運動不足や冷え症気味の妊婦に多いみたいですね。
日中に2時間以上ウォーキングした日は
夜のむくみがそこまでひどくない感じがします。
それから、胎動。
昨日の日記にも書いたけど
8か月頃からずっと激しく、
ドドドドとか、ビビビビとか、
痙攣っぽいのからしゃっくりから蹴り、連続キック
続いていますが、臨月に入っても変わらず、
身体が成長してきた証なのか
強さだけ日に日に増しています。
痛くて眠れないってほどではないけど、
しゃっくりが気になって多少イライラするときも…。
そして、今日あたりからはだいぶ胎動がおとなしくなってきました。
あるはあるんだけど、
ビックリするような速度ではなくて
ゆるやかな速度で大きく動く感じになってきました。
そろそろ出る準備してくれてるかなぁ？？？
妊娠してからだいぶ情緒不安定な時期もあったけど
臨月に入った頃からすごく精神が落ち着きました。
ホルモンの作用なのかな？？
大きなお腹をかかえる私を見て
夫が前以上に優しくなってくれたのもあるかなぁ。
予定日まであと3日を残すのみとなりました。
まだ買い残し、やり残しがある！！
ベビーオイルまだ買ってない！！
ミニベビーベッド用のマット、防水シーツなどもまだそろってない！
入院セットの再チェックもまだ済んでない！！
家の掃除もまだ抜けがある！！！
歯医者もまだ全部終わってなくて左で噛めないし・・・。
これらを全部終わらせて
「準備万端！！」となったときに
出てきそうな気もする（笑）
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